Menopauza, változó kor, klimax – más más nevek ugyanarra a pár évre. A menopauzát minden nő másképp éli meg, más-más tünetei lesznek, ha lesznek egyáltalán és kinél rövidebb, kinél hosszabb ideig tart. A változó kor nagyjából 50 éves korban jelenik meg, de sokaknál már jóval előbb elkezdődhetnek a tünetei. A menopauzát megelőző éveket premenopauzaként (menopauzát megelőző) vagy perimenopauzaként (menopauza körüli évek) szoktuk emlegetni.
Elég kevés szó esik nyíltan a változó korról, mert ma nem divat megöregedni, örökké fiatalok szeretnénk maradni. Aki klimaxol, azt elkönyvelik öregnek, legalábbis úgy gondoljuk, hogy az ciki.
A menopauza nem egy betegség, hanem egy állapot, amin minden nő előbb utóbb átesik, ennek ellenére vannak kellemetlen tünetei, amikre van gyógyír és ez nem feltétlenül gyógyszer.
Itt írtam a menopauza lehetséges tüneteiről. Ezek a tünetek nem minden esetben köthetőek a menopauzához, más is állhat a hátterében!
Itt olvashatsz arról, mitől függ, hogy nálad mikor fog kezdődni a menopauza.
A változókor pszichés tünetire is érdemes figyelni! Itt írtam róla.