Krónikus gyulladás

A krónikus gyulladás sokszor észrevétlenül alakul ki és csendesen megtelepedhet a szervezetünkben. Rengeteg betegség, fájdalom forrása lehet, ráadásul felgyorsíthatja az öregedést is. A gyulladás testünk normális védekező reakciója. Akkor fordul elő, amikor egy idegen elem bejut a szöveteinkbe (baktériumok, vírus, toxin, idegen test , stb.), vagy ha javításra van szükség Bővebben……

Szerző: csilla | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
daganatok megelozes

Daganatos megbetegedések – Előzd meg!

Magyarországon a vezető halálozási ok a daganatos megbetegedés. Évente több mint 30.000 ember halálát okozza valamilyen rosszindulatú daganat. Míg Európai Unió 28 országában a férfiak esetében 11,5%-os, a nők esetében 6,1%-os csökkenés a tendencia (2005-2015). Mi okozhat daganatos megbetegedést? A daganatos megbetegedések 80-90%-kát a környezeti és életmódbeli ártalmak okozzák, mint Bővebben……

Szerző: csilla | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
kardiovaszkularis

A szív támogatásra szorul

A szív-és érrendszeri megbetegedés világszerte a vezető halálok. A férfiaknál már a 40-es éveikben előfordulnak kardiovaszkuláris megbetegedések, amely a férfi lakosság több, mint felét érinti. A nőknél többnyire csak a változó korral jelenik meg a magas vérnyomás és más szív- és érrendszeri megbetegedések. A szívünk teljesítménye már 30 éves kortól Bővebben……

Szerző: csilla | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
egeszseges sziv

Magas a vérnyomásod? Koleszterin csökkentőt szedsz?

A szív egyik nagyon fontos védője a koenzim Q10, de mi ez? Koenzim Q10 (ubiquinon) a szervezet energiaszintjének fenntartásában, szabályozásában játszik fontos szerepet. Az egész szervezetben jelen van, legkoncentráltabban a szívben, a hasnyálmirigyben, a vesékben, a májban. 30 – 35 éves korunkig a szervezet megfelelő mennyiségben állítja elő, ezután folyamatosan Bővebben……

Szerző: csilla | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
fáradt

Fáradékonynak, erőtlennek érzed magad? Elmúltál 40? Akkor ez a cikk neked szól!

Vashiány a nők életében többnyire a negyvenes éveikben fordul elő, kivéve bizonyos időszakokat, mint például a várandósság, A negyvenes éveinkben többször vagyunk sápadtak, fáradékonyak, aminek hátterében a vashiány állhat. (Amennyiben a fáradékonyabb, sápadt mindenképp keresd fel háziorvosodat!).   Mitől alakulhat ki a vashiány? A negyvenes éveinkben fellépő vashiánynak köze van Bővebben……

Szerző: csilla | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
folydékpótlás

Mekkora a folyadék szükségletünk?

A nem megfelelő mennyiségű folyadékpótlás komoly egészségügyi kockázatokkal járhat. Egy átlagos napon  1,5-2 liter folyadékot veszítünk légzéssel, izzadással, vizelettel. Vajon mennyi folyadékra van szükségünk a nagy melegben? Mindegy, hogy mit iszunk?

Szerző: csilla | Közzétéve: , telt el a közzététel óta

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás