Az emésztés támogatása
A nem megfelelő emésztés, amikor étkezés után fel vagy puffadva, fáradtnak érzed magad, fáj a hasad rossz közérzetet biztosít. A jó emésztés a jó közérzetünk egyik kulcsa. Mit tehetsz annak érdekében, hogy támogasd az emésztésedet? A videóban pár apró trükköt osztok meg.