emésztés

Az emésztés támogatása

A nem megfelelő emésztés, amikor étkezés után fel vagy puffadva, fáradtnak érzed magad, fáj a hasad rossz közérzetet biztosít. A jó emésztés a jó közérzetünk egyik kulcsa. Mit tehetsz annak érdekében, hogy támogasd az emésztésedet? A videóban pár apró trükköt osztok meg.

Szerző: csilla | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Máj méregtelenítése

májunk támogatása a menopauzát megelőző években, a perimenopauzában nagyon fontos. Persze nemcsak ebben az időszakban célszerű támogatni a máj munkáját.
A videóban arra találsz tippeket hogyan tudod a májad méregtelenítését támogatni.

Szerző: csilla | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Alkohol szénhidrát és kalória tartalma

Néhány népszerű alkohol kalória és szénhidrát tartalma hasznos lehet Szilveszterre. A kalória és a szénhidrát tartalom is 100 ml italra vonatkozik. Száraz fehérbor 0,17 g szénhidrát – 55,9 kalória Száraz vörösbor 1,58 g szénhidrát – 76,5 kalória Whisky 1,57 g szénhidrát – 249 kalória Cognac 1 g szénhidrát – 228 Bővebben……

Szerző: csilla | Közzétéve: telt el a közzététel óta
inkontinencia kezelese

Nem vagy egyedül! Kezelheted az inkontinenciát!

Nagyon kellemetlen lehet az inkontinencia. Az inkontinencia sok nehézséget okozhat a mindennapi életedben, és rengeteg kellemetlenséggel járhat. Nagyon zavaró a folyamatos félelem a szivárgástól vagy a balesetektől, amelyek bármikor bekövetkezhetnek. Az ilyen helyzetekben nehéz magabiztosnak maradni. Az inkontinencia gyakran higiéniai problémákat is okozhat. A bőrirritáció, a fertőzések és a kellemetlen Bővebben……

Szerző: csilla | Közzétéve: telt el a közzététel óta
kortalanul

Az egészség 5 alappillére

Az, hogy életed alkonyát hogyan éled meg, ma dől el. Az egészség 5 alappillérére kell figyelned: étkezés, alvás, mozgás, stresszkezelés, társas élet. Tegyél érte most, hogy kortalanul öregedj meg. Soha nem késő elkezdeni!

Szerző: csilla | Közzétéve: telt el a közzététel óta
téli depresszió

Téli depresszió

A napfény hiány erősíti a téli depressziót, nincs kedvünk semmihez, legszívesebben ki sem kelnénk az ágyból. Tippek, mit tehetsz ellene.

Szerző: csilla | Közzétéve: telt el a közzététel óta

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás