változó nő
40 jel, hogy nálad is elkezdődött a klimax
Vajon nálad is elkezdődött már a menopauza? A menopauza tünetei nagyon szerteágazóak, ne hagyd, hogy megkeserítsék a napjaidat!
Öregedés
Az agy optimális működéshez szükséges „koktél” – az omega 3
Nem csak a testedet, az agyadat is táplálnod kell annak érdekében, hogy optimálisan működjön. Az omega 3 segít az agyat fiatalon tartani.
Egészség
Az agy és a szív védelme – Szedjünk omega 3-at vagy felesleges?
Az Omega 3 vitaminról nagyon ellentmondásos híreket olvashatunk. Vajon érdemes szednünk? Mindegy milyen omega 3-at szedünk?