változó nő
40 jel, hogy nálad is elkezdődött a klimax
Vajon nálad is elkezdődött már a menopauza? A menopauza tünetei nagyon szerteágazóak, ne hagyd, hogy megkeserítsék a napjaidat!
Egészség
Miért mozogjunk?
Ma mindenhol azt lehet hallani, hogy mozogni kell, mert akkor leszünk, maradunk egészségesek. Na de miért? Miben segít a mozgás azon kívül, hogy sokkal jobban fogjuk magunkat érezni, ha rendszeresen mozgunk, jobban is fogunk kinézni. Ráadásul nagyon büszkék is leszünk magunkra minden alkalommal! A környezetünk is profitálni fog belőle, mert Bővebben……
Alvás
Amikor állva elaludnál, de nem teheted, a 4. kávé helyett
Már a 4. kávédat iszod és még mindig legszívesebben lefeküdnél aludni.Van más megoldás is és nem, nem az energia italra gondoltam!