Egészség
4 tipp, hogyan vedd rá magad a rendszeres mozgásra
Te is sokszor belekezdtél már, de egy idő után feladod a rendszeres mozgást? 4 tipp, hogyan válhat szokásoddá a mozgás!
változó nő
A menopauza tünetei
Vajon egyszerűen csak bele kell törődnünk a menopauza tüneteibe, elszenvedni őket és várni, hogy elmúljon vagy tehetünk is valamit?
Fogyás
6 tipp, hogyan pörgesd fel az anyagcserédet
Azok a fránya kilók, amelyek szinte észrevétlenül, alattomosan ránk ugranak ahogy belépünk a peri-menopauzába (menopauza körüli évek). Mit tehetsz ellenük?
Öregedés
Gyakorlati tippek hogyan éld át jobban a menstruációs ciklusoddal járó érzelmi hullámvasutat
Az érzelmi hullámvasút, amely a menstruációs ciklust jellemzi a menopauzával erőteljesebb és váratlanabb lehet.
Öregedés
Tippek hogyan éld meg jobban a menstruációs ciklusodat és vele járó érzelmi hullámvasutat
Ismerd meg a ciklusodat, hogy fel tudj készülni a menopauza előtti hormonváltozásokra. Ha ismered a ciklusodat minden kiszámíthatóbb lesz.
Egészség
Szúnyogokra felkészülni!!
Végre itt a nyár, a meleg, a szabadság, de a rengeteg bosszúságot okozó szúnyog is. Tudtad, hogy a nőstény szúnyog az, aki csíp? Vajon miért viszket a szúnyogcsípés? Mit tehetsz, hogy elriaszd a kis vérszívókat? Ha már megcsíptek hogyan enyhítheted a viszketést?
CBD olaj
Új CBD szabályozás Magyarországon
OGYÉI és a Nébih elkezdte felszólítani a forgalmazókat a CBD tartalmú étrend-kiegészítők és élelmiszerek visszavonására. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy a CBD termékeket a jövőben étrend kiegészítőként nem lehet majd forgalmazni. Új élelmiszer regisztráció szükséges minden CBD tartalmú termékre. Azonban ez az új regisztrációs folyamat hosszú hónapokat is igénybe Bővebben……
Fiatal bőr
Valentin napra vagy csakúgy, kedvezményesen
Valentin nap alkalmából a webshopban több terméket is leáraztunk. Érdemes körülnézni a kozmetikai termékek között, az étrend-kiegészítőknél, de a CBD olajok között is találsz akciós termékeket. 45 elmúltál? Ezek között a termékek között olyanokat találsz, amelyek segítenek a premenopauzás tüneteid enyhítésében. A változókor sokszor mindenféle tünetekkel jár, amit szeretnénk mielőbb Bővebben……
Egészség
Ízületi fájdalom
Az ízületi fájdalom sokak életét megkeseríti. Állandó fájdalommal élni a gyulladás miatt, kapkodni a gyógyszereket nem a legjobb megoldás.
Egészség
3 hatékony módszer, hogy elkerüld az ünnepi plusz kilókat!
2020 év végén megtartani a súlyunkat az Ünnepek alatt egy lehetetlen küldetésnek tűnhet. Az Ünnepek alatt átlag 2-3 kilót szedünk fel, de van, aki 4-5 kilót is. A baj csak az, hogy az Ünnepek után ezektől a kilóktól meg is kell vagy kéne valahogy szabadulni. Kutatások szerint a Karácsonyi Ünnepek Bővebben……