A napsütés és az UV sugárzás hat a bőrre, szépen lebarnulunk, amit szeretnénk, de lehet napallergiánk, foltosodhat tőle a bőrünk, a bőr öregedéséhez is hozzájárul, ha túlzásba visszük a daganatképződést is elősegítheti. De szeretjük a napsugarakat és nagy szükségünk is Bővebben……
A lábdagadás nyáron fokozottan jellemző.Természetes tippek hogyan tudod megelőzni vagy enyhíteni a nehéz, feszülő, duzzadt lábakat.
A természetgyógyász 11 tippje az allergiás tünetek enyhítésére: mikrotápanyagok, gyógynövények, fülakupunktúra.
Az, hogy életed alkonyát hogyan éled meg, ma dől el. Az egészség 5 alappillérére kell figyelned: étkezés, alvás, mozgás, stresszkezelés, társas élet. Tegyél érte most, hogy kortalanul öregedj meg. Soha nem késő elkezdeni!
A napfény hiány erősíti a téli depressziót, nincs kedvünk semmihez, legszívesebben ki sem kelnénk az ágyból. Tippek, mit tehetsz ellene.
Minél többet használjuk a mentális képességeinket, az agy annál éberebb. Tehát edzésben kell tartanunk az agyunkat is. Egy súlyos kognitív hanyatlást már sajnos nem lehet teljesen visszaállítani, de az agy tornáztatásának köszönhetően sokat javulhat és megelőzhető is. Az agyunknak naponta Bővebben……
Január 21-e az ölelés világnapja. Az ölelés, simogatás boldogsághormont szabadít fel a szervezetedben, csökkenti a stresszt!
Természetgyógyászként segítek visszatalálni az egyensúlyodhoz, megtalálni a tüneteid hátterében álló okokat, a TE megoldásodat.
Belekezdtél és eldöntötted, hogy csatlakozol a száraz november kezdeményezéshez és nem iszol alkoholt 1 hónapon át, de úgy érzed jól jönne egy támogatás, hogy idén tényleg végigcsináld? Akkor ez a cikk neked szól. Ráadásul a végére egy meglepetést is tartogatok. Bővebben……
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
