Vajon a menopauza tüneteit el kell szenvednünk? Hőhullámok, álmatlanság, hízás, fáradtság, hajhullás, érzelmi hullámvasút, libidó csökkenése, inkontinencia, szorongás, depresszió, fejfájás, migrén, viszkető szem, bőrszárazság, szédülés, emésztési problémák, és még folytathatnám a sort. Ezek közül jellemző rád valamelyik tünet vagy éppen több is? Biztos, hogy a menopauza áll a hátterében?

A tünetek azt jelentik, hogy valami nincs rendben, felborult az egyensúly. A menopauza közeledtével felborul a hormonális egyensúlyunk, a testünk segítséget szeretne. Nagyon fontos, hogy ne tördőjünk bele, ne szenvedjünk és ne csak elnyomjuk ezeket a menopuaza tüneteket. Járj utána, keresd meg az okokat és találd meg újra az egyensúlyt!

Azt látjuk a reklámokban mindenhol, hogy ha fáj valami, akkor bekapunk egy tablettát és minden megoldódik. Pedig akkor csak elnyomjuk a tünetet és nem járunk utána a valódi oknak. Persze nem azt mondom, hogy ha fáj a fejed, akkor ne vegyél be semmit és szenvedj, hanem járj utána, hogy mi okozza ezt, miért borult fel az egyensúly. Ittál, ettél eleget, a magnézium szinted megfelelő, a stressz okozza, az álmatlanság okozza?

Folyton fáradt vagy? Tényleg nem pihensz eleget? Csak a mozgás hiányzik, hogy valóban elfáradj és utána ki tudd pihenni magad?

Derítsd ki, mi váltja ki, mi hiányzik a testednek. Segíts a testednek újra megteremteni az egyensúlyt!

Segíthetek az egyensúly visszaállításában? Itt olvashatsz rólam bővebben.


0 hozzászólás

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás