A pszoriázis, más néven pikkelysömör egy krónikus betegség

A pszoriázis más néven pikkelysömör egy krónikus betegség, ami sajnos gyógyíthatatlan, mert ugyan lehetünk sokáig teljesen tünetmentesek, nem lehetünk benne biztosak, hogy nem fognak visszatérni a tünetek. A betegségre való hajlam öröklődik. Kiváltó oka leget fertőző betegség, bizonyos gyógyszerek vagy erős érzelmi megterhelés.

Hogyan ismerhető fel a pszoriázis?

Vörös, kiemelkedő foltok, amelyeket ezüstös pikkelyek borítanak.

Elsősorban a kézen, a lábon, a hajlatokban tűnik fel.

A pszoriazis tünetei enyhíthetőek

A kezelés elsősorban krémek, oldatok felvitelén, fototerápián, és gyógyszeres kezelésen alapul.

A hidratáló, bőrpuhító krémek segítenek a viszketés (amit a kiszáradás okoz) és a száraz, pikkelyes bőr kezelésében. Gyakran szteroid tartalmú krémeket írnak fel a tünetek enyhítésére, amelyeket azonban hosszútávon nem szabad használni a mellékhatásai miatt. Olyan mellékhatásokat okozhat, mint a bőr pigementációjának elvesztése vagy a bőr elvékonyodása, ráadásul a kezelés hatékonysága is fokozatosan csökkenni fog.

A fototerápiát (a bőr ultraibolya fénnyel – UVB és/vagy UVA – történő kezelése) általában akkor alkalmazzák, amikor a test nagy része érintett a pszoriázis-sal. A fototerápiát általában fényérzékenységet okozó gyógyszerekkel kombinálják.  Az ultraibolya sugarak hatékonysága abban rejlik, hogy lelassítják a sejtek szaporodását és enyhítik a gyulladást. Nyáron könnyebb helyzetben vagyunk,  a pszoriázis-os bőrt magunk is napoztathatjuk, azonban ez télen ritkábban sikerül, így a rosszabb idő közeledtével a pszoriázis-os tünetek sokkal erőteljesebbek.  Persze azt nem javaslom senkinek, hogy szénné égesse a bőrét a napon, annak érdekében, hogy csökkentse a pszoriázis-os tüneteit. A napozás szabályait betartva, a leégés elkerülésére figyelve napoztassuk a pszoriázis-os bőrfelületeinket.

Tippek a pszoriázis kezelésére

  1. Napoztasd a pszoriázis-os bőrfelületet.
  2. Vegyél 15 perces fürdőt, nem túl forró vízben, amelybe fürdőolajat keversz.
  3. Figyelj arra, hogy ne használj olyan kozmetikumokat, amelyek irritálják a bőrt, például alkohol tartalmúak.
  4. Fürdés után a még nedves bőrödet kend be hidratáló krémmel.
  5. Kerüld a pszoriázis-sal  érintett bőrfelület dörzsölését, vakarását. Törülközéskor is inkább itasd fel a bőrödről a nedvességet egy puha törölközővel és ne dörzsöld.
  6. Hidratáld a bőrödet, szükség esetén akár naponta többször is. A száraz bőr a pszoriázis-os bőr legádázabb ellensége, ugyanis súlyosbítja a viszketést. A folyamatos hidratálás az egyes számú fegyver a pikkelysömör ellen, legyen reflex, hogy a krém mindig nálad van, és amint érzed, hogy száraz bekened napközben is. A Cibdol, svájci cég CBD olaj tartalmú újdonságát ajánlom a pszoriazisos bőr ápolására, amely gyulladáscsökkentő hidratáló tulajdonságainak köszönhetően hatékonyan kezeli a pszoriazisos bőrt. Itt megvásárolhatod.
  7. A pszoriázis-ra rossz hatással van a stressz, ami lehet a kiváltó oka is. Figyeld meg, hogy egy stresszesebb időszakban sokkal erősebben jönnek-e elő a tünetek.  Érdemes ezekben az időszakokban a gyógynövényekhez fordulni. Az adaptogén gyógynövényeket javaslom, amelyek segítenek alkalmazkodni a stresszhelyzetekhez. Ilyen a ginzeng gyökér, az Ashwaghanda vagy a Rhodiola Rosa ( a stresszoldás kategóriában találsz ilyen termékeket itt a webshopban). A nyugtató, alvást segítő gyógynövények is segítenek, mint a komlótoboz, a valeriana, vagy a citromfű (a pihentető alvásról itt írtam részletesebben). Ezeken felül a B vitaminok, a magnézium is segítik a szervezet alkalmazkodását a stresszhez.

A stressz leküzdésében a meditáció, különböző relaxációs technikák, a fülakupunktúra is a segítségedre lehetnek (Fülakupunktúrára a kapcsolat menüpontban található elérhetőségen kérhetsz időpontot).

+1 Ezen felül, bizonyos források a kurkumgyökér, a ligetszépe olaj, a nyírfalevél is jótékonyan hat a pszoriazis kezelésében.


1 Comment

Az ekcéma nem pszoriázis, a kiváltó okok különbözőek | Kortalanul · 2019-10-07 at 17:36

[…] A pszoriázisról itt írtam. […]

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás